BAHU KU SAKIT

Eko dua puluh  tahun, mengalami on-dan-off nyeri pada bahunya selama dua atau tiga tahun, terutama ketika bangun tidur. Rasa sakit itu terletak di bagian depan, kadang-kadang bagian atas, bahu nya, yang membuat tugas sehari-hari, seperti meraih rak tinggi atau menyisir rambutnya, sulit baginya. Hal ini juga menyebabkan pembengkakan bahu kanannya, yang menjadi lebih buruk ketika cuaca berubah, begitu banyak sehingga dia mengatakan kepada teman-temannya dia adalah baling-baling cuaca manusia. Baru-baru ini, ia mulai merasakan mengklik atau grinding suara di bahu, dan itu menjadi semakin sulit untuk tidur atau tetap tertidur karena rasa sakit, yang telah meningkat selama beberapa tahun.

Eko adalah seorang pemain basket di perguruan tinggi dan kadang-kadang ketika dia menembak bola dia merasa kesakitan, tapi pergi setelah satu atau dua hari.  karena dia selalu beranggapan rasa sakit akhirnya akan pergi, dia tidak pernah membuat waktu untuk pergi ke dokter sebelum dia datang kepada saya .

Dalam pemeriksaan fisik, saya menemukan otot deltoid bahu kanannya berhenti berkembang. Hak depan bahu, atas, dan belakang tulang belikat adalah semua lembut. Ketika saya melakukan berbagai uji gerak, melenturkan di bahu kanan adalah sekitar 0-120 derajat dan ekstensi nya adalah sekitar 0-115 derajat, dengan rasa sakit di ekstensi 0-70 derajat. Grinding, retak suara yang disertai ekstensi ini membuat rasa sakit di bahu ini merasa lebih buruk, tapi saya tidak menemukan tanda-tanda arthritis di sendi lain, termasuk bahu kiri, yang sangat normal

Gejala, Penyebab, dan Diagnosis

Ada dua sendi bahu utama

Sendi glenohumeral , yang juga disebut tulang-sirkuit bersama. Di sini, rasa sakit khas adalah di bagian atas dan belakang bahu dan kadang-kadang melibatkan rasa sakit di tulang belikat, tulang belikat, dan jangkauan terbatas gerakan.

Acromioclavicular bersama. Arthritis dapat mengembangkan di mana tulang selangka memenuhi belikat (tulang belikat), pada tonjolan tulang di bagian atas tulang belikat dikenal sebagai akromion. Rasa sakit di bagian atas bahu dan meningkatkan ketika, misalnya, lengan disilangkan di depan tubuh untuk menyentuh bahu lainnya, atau lengan dinaikkan untuk menyisir rambut atau mengambil sesuatu dari rak tinggi

Ada tiga jenis utama dari arthritis.

Osteoarthritis , peradangan pada sendi, disebabkan oleh keausan.

Rheumatoid arthritis , penyakit autoimun yang biasanya peradangan simetris sendi, terutama bahu, lutut, dan sendi kecil lainnya.

Arthritis pasca trauma , yang hasil dari cedera.

Pengobatan untuk Bahu Arthritis di Kedokteran Barat Perawatan non-invasif

Metode pertama untuk mencoba adalah nonsurgical perawatan.

Istirahat

Istirahat dan mengubah kegiatan fisik. Orang harus menghindari kegiatan apapun yang memprovokasi rasa sakit.

Kompres

Menggunakan kompres panas dan dingin bisa sangat membantu.

Terapi Fisik

Terapi fisik dan pijat. Berikut adalah beberapa latihan yang akan membantu memperkuat manset rotator untuk memungkinkan gerakan lebih cair. Tiga set 10 masing-masing harus dilakukan 3 kali seminggu.

Pengobatan untuk Bahu Arthritis dalam Pengobatan Tradisional  secaraTOTOK

Tips nya adalah :

·         Jika bahu Anda adalah suhu normal, selalu menempatkan bantal pemanas pada dua kali sehari selama 30 menit setiap kali. Jika panas, menempatkan pad dingin di sana untuk jumlah waktu yang sama.

·         Setelah pad panas atau dingin, menghabiskan 30 menit sehari melakukan rentang-of-gerakan latihan untuk bahu. Ini akan sangat meningkatkan mobilitas bahu Anda dan mengurangi rasa sakit.